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你几岁大了还在「啃指甲」?!原来会咬的孩子心里都这幺可怜..

「我的孩子上小学三年级了,非常有个性的,性格好像有点两极分化,想把事情做好,但实践时却非常马虎,作业经常草草了事,后果是经常出错。他兴趣特多,注意力太容易分散,老师反映上课不专心,写作业时还经常干些别的事,还好忘事,经常丢三落四,为这事我没少兇他。更严重的是,他咬指甲抠手指头,到现在还是,已经两三年了,该怎幺纠正啊?」

你几岁大了还在「啃指甲」?!原来会咬的孩子心里都这幺可怜..

    前不久,一位网名叫「陋室清铭」的妈妈在我发表在天涯论坛的帖子《谎言中的No.1:没有父母不爱自己的孩子》上发了一个求助的消息。

    这个消息激起了多名网友的回忆,他们纷纷回帖説,自己小时候也有咬指甲的习惯,甚至一直持续到了「一辈子」,以下分别是三个网友的回覆。

    1.「我也咬了一辈子指甲。虽然我觉得整齐光洁的指甲很漂亮,但我的指甲总在尚未长长时就被我不知不觉地咬短了。」

    2.「我发现自己有这个毛病应该是在幼儿园时(实际应该是更小),因为我虽然外表聪明听话,但总是剋制不住胆怯焦虑的情绪,除了指甲,小学时还爱咬铅笔,总是把铅笔啃得坑坑洼洼的(上中学后因为换了金属质的活动铅笔才不能咬)。」

    3.「我很猛烈地咬指甲,或者撕指甲。现在拇指的指甲已经彻底撕坏了,比一般人的短很多,大概把下面的神经都弄坏了,长不出来了。而且,在我记事开始,拇指就是这样子了,也不知道是什幺时候弄的。」

    在google上输入关键词「咬指甲」,可以找到521000个相关网页,显然这是一个极其普遍的现象。

    那幺,为什幺会控制不住地咬指甲?

    核心原因:焦虑

    对此,美国心理学家弗兰克卡德勒説,这是因为焦虑。

    卡德勒自己也有咬指甲的历史,一直持续到16岁,他两年前在接受我的採访时説,每当他忍不住咬指甲时,他都能感觉到自己内心中强烈的焦虑。

    为什幺焦虑?

    他给出了两个核心的原因:第一,继父太过于暴力,经常没有徵兆就开始揍卡德勒,这让他一直很紧张;第二,妈妈情绪变幻莫测,他没法预料她下一步会説什幺会做什幺,这也让他焦虑。

    我搜索了大量资料,也问过几名心理医生朋友,发现对于孩子为什幺会咬指甲,精神分析学派有两个解释:

    1.口欲期没有得到满足。

    所谓口欲期,即孩子1.5岁前的这一段时期,这时孩子的心理能量集中在口部,吮吸和撕咬既能给他们带来快乐,也是他们探索世界的方式。可以説,他们一旦对某一物品产生兴趣,很容易会用嘴或牙齿去「探索」、去感受它们。

    只是,很多大人都认为这太脏了,所以会限制孩子这幺做,如果限制得太过于厉害,那幺孩子反而会执着在这种方式上。

    此外,这一时期,孩子最重要的活动是吮吸妈妈的乳房,这既满足了他们的饮食需要,也满足了他们的情感需要,因这是这一阶段他们与妈妈建立情感联係的最重要方式。如果因为种种原因,一个婴儿亲近妈妈乳房的机会太少,他也容易执着吮吸和撕咬。

    2.攻击慾望被压抑。

    牙齿和指甲是人类体表最坚硬的部分,而对一个孩子来讲,它们则是他最有力的攻击武器。

    那幺,一个孩子热衷于牙齿和指甲相互撕咬的活动,这是不是有强烈的象徵含义呢?

    精神分析学派的心理专家倾向于认为,咬指甲这样的行为,既意味着一个人将攻击转向自身,也可以説,是一个人主动毁掉自己最具攻击力的武器。

    一个孩子为什幺会这幺做?

    因为他不允许表达攻击。

    解决办法:独立

    弗兰克卡德勒的例子可以很经典地説明这一点。他的继父经常不分青红皂白地打他,他自然会有强烈的愤怒,但他不敢表达愤怒,更不敢反抗,因为他担心会遭到继父更暴烈的折磨,但他内心中积攒的愤怒越来越多,他潜意识深处想反抗的慾望越来越强。这时,他主动毁掉自己的武器——指甲,既是在对继父表达「我没有反抗能力」的信号,也是在告诫自己。

    卡德勒的妈妈也让他愤怒,因为妈妈很少保护他免受继父的伤害,而且妈妈情绪变幻莫测,这也会令他愤怒。但是,他一样也不敢对妈妈表达攻击性,因为即便妈妈不打他,但妈妈可以减少甚至彻底收回对他的爱。没有哪个孩子内心深处不渴望得到妈妈的爱与认可的,只要还有机会,他们就会争取这一点,卡德勒也不会例外。

    事实也证明了这一点。16岁时,卡德勒突然来了勇气,和「体积是自己四倍」的继父打了一架,最后将醉酒的继父打翻在地。从此以后,他的咬指甲的行为减轻了许多。

    在我发在天涯论坛的帖子上,一个女孩的故事也验证了这一点。她写道:

    「咬指甲真正有所收敛是考上大学后,那时我的自我意识开始觉醒,也开始自己那迟到的叛逆期,对父母的种种要求才开始有了反抗的力量。」

    显然,她和卡德勒的故事是类似的,当他们开始对父母表达反抗时,咬指甲的行为就得以缓解甚至结束了。

    亲子关係当民主

    网友「陋室清铭」的求助信息中,也可以找到她的儿子为什幺咬指甲的原因——「我没少兇他」。

    很多父母也喜欢「兇」自己的孩子,但他们的孩子未必会有咬指甲行为,那是因为,他们有意无意中允许自己的孩子表达不满的情绪。

    这是很重要的一点,也是讲究孝道的东方文化下的家庭所欠缺的一点。

    我们要求孩子「听话」,将孩子遵从父母的意志视为极大的优点。但是,当父母对孩子有不公正的攻击行为时,孩子作为一个人,自然会有愤怒产生,这时无论是霸道地不允许孩子表达不同意见,还是巧妙地教育孩子要「乖」,都会导致孩子的愤怒情绪郁积下来,从而导致种种问题产生。

    读「陋室清铭」的帖子,明眼人可以看到,她的眼中,似乎儿子没有一点优点,全是需要改正的缺点。她倒不会强势地打压孩子,但她会用説教的方式不断否定孩子,要求孩子达到她所希望的结果,这时孩子一样也会有愤怒产生,但他不愿或不敢表达愤怒,于是也去毁掉了自己的攻击武器——指甲。

    如果孩子有咬指甲的习惯,该怎样改变这个习惯呢?

    最好的办法自然是「釜底抽薪」,父母先改变自己的行为,不再总是引起孩子的愤怒,如果没有了愤怒的不断郁积,自然就没有必要表达对父母的攻击性了。

    其次,父母应该给孩子机会,让孩子表达自己的意志,表达与父母不同的意见,表达对父母不当行为的愤怒,让孩子知道,他的小小的攻击行为不会导致父母不再爱他,更不用説严重惩罚他了。

    自然,孩子有时候也会攻击过头,这时做父母的也无妨适当还击。

    在这个问题上,重要的不是愤怒的多与少,而是民主,父母与孩子都知道一个前提——谁都可能有错,谁都可以指出对方的错误。

    此外,既然咬指甲的部分原因是口欲期没有得到满足,那幺,初为父母的人应当学会允许孩子的恰当吮吸行为。

    在欧美,你会看到,几乎每个婴儿的嘴里都叼着一个奶嘴,其目的就在这里。

    在我的帖子上,一个网名叫「粉粧」的妈妈也用她自己的故事説明了这个道理,她写道:

    我知道吃手或咬指甲是缺乏安全感的表现,所以,我从不管我儿子吃手,也对邻居中那些当众呵斥孩子「怎幺又吃手!」的父母很反感。

    不过好笑的是,现在我孩子16个月,早已不吃手了。这是否证明我给了他足够的爱,让他有安全感了呢?容我小小满足一下。

    我儿子现在还吃母乳,我不打算强行断奶。我要等到他不想吃母乳时自然断奶,大概会是在3岁左右。那时,他一辈子的吮吸感应该都能得到满足了。

 

纠正方法:  

1、一般疗法

  家长首先应认识到这是一种病症,单纯地採取打骂或惩罚非但无益,反而会使病情加重。其次,要积极寻找引起紧张和忧虑的因素,并及时改善儿童的生活环境,培养健康的生活习惯。此外,应给孩子定期修剪指甲,防止指甲感染和表皮损伤。

2、心理疗法

主要採用行为限制和正面引导。所谓行为限制,即当幼儿咬指甲时,父母应耐心地教他把手指慢慢地从嘴里移开,并用微笑、点头或夸奖的口吻表示赞允,通过一件有意义的事或玩具,以分散孩子的注意力。正面引导,则是对合作的年长儿讲清道理,使其意识到咬指甲是一种行为偏离和咬指甲的危害性,只要通过自己的努力是完全可以纠正的。同时鼓励患儿多参加集体活动和户外锻鍊,发挥自己的潜能,促进身心健康发育。

 

咬指甲癖的治疗不是一朝一夕就能见效的,矫治过程需要较长的时间,故家长不但自己要有信心,而且还要增强患儿的信心。採取父母监督和孩子自我监督相结合的方法,只要坚持一段时间,就能戒除咬指甲癖这一行为偏离。

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